刘玉龙 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等 皮肤性病科
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晚上吃柠檬会变白吗

发布时间: 2021-06-07 音频时长: 01分10秒
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晚上吃柠檬确实有变白的效果,但是对身体也会存在刺激性变化。
柠檬之中含有较为丰富的维生素C,在晚上摄入体内之后可以起到抗氧化、对抗自由基的作用,能够使脸部的色素颗粒含量减少,从而起到辅助美白的作用。但是,单纯想要通过这种方式进行美白,效果是微乎其微的。
因为柠檬需要大量摄入体内,才能起到明显的作用,而且柠檬在晚上摄入体内可能会产生刺激性。因为柠檬之中的果酸含量比较丰富,可能会产生胃痛、反酸等不良反应。

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