牛玥 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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泡澡泡久了头晕怎么办

发布时间: 2021-02-02 音频时长: 01分02秒
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泡澡泡久了引起头晕的症状,考虑是由于密闭的空间引起大脑缺血、缺氧所致。因此,患者首先,应当快速脱离泡澡环境,前往空气流通处进行深呼吸,改善大脑缺血、缺氧状态。
一般在脱离泡澡的环境后,症状可自行缓解或消失,也可以通过局部穴位按摩改善头晕。可以沿着前额到后颈部,从太阳穴至风池穴,进行按摩动作,促进局部血液循环,也有利于缓解头晕的症状改善。
平时日常生活中,需要注意不要泡澡时间过长。

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