安勇鹏 副主任医师 开封市中心医院
三级甲等 呼吸内科
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老是打哈欠是怎么回事

发布时间: 2021-01-14 音频时长: 01分51秒
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老是打哈欠,可能是以下几种原因导致的:
1.睡眠不足。如果平时经常熬夜,或者患有神经衰弱失眠症等相关的疾病,会使睡眠质量受到严重的影响,起床后会出现精神不振、浑身乏力的症状。因此会经常出现打哈欠的现象,进而影响正常的工作和生活。
2.睡眠呼吸障碍的病人。比如阻塞性睡眠呼吸暂停的病人,也会出现夜间间断的低氧,影响到白天的精神状态,导致打哈欠的现象,甚至是白天睡眠的增多。
3.大脑缺氧造成的。特别是脑供血不足的人群,或者患有脑卒中脑动脉硬化等相关心脑血管疾病的患者。由于脑部的血液供应不足,进而出现了缺氧的现象,也容易出现精神不振的症状,从而出现老是打哈欠的现象。
因此,经常打哈欠的人群,需要到医院进行相关的检查,排查上述疾病,给予针对性的处理,如果是睡眠不足,需要注意调整生活的方式,保证充足的睡眠。

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