经常出冷汗要根据实际的原因来调理,有可能是气虚导致。建议服用一些调理气虚的中成药,比如玉屏风散、虚汗停颗粒、黄芪颗粒等,另外还可以配合服用益气固表止汗的药物。
平时饮食方面可以多吃高蛋白、高维生素的食物,补充营养。如果是因为阴虚导致的出冷汗,则可以服用六味地黄丸来改善,脾胃虚弱的人群也有可能会出现出冷汗的症状,可以服用归脾汤缓解症状。
患者在平时可以适当运动,比如游泳、快走或者练习瑜伽等,提高机体的免疫力。
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