坐骨神经痛的按摩手法有哪些

发布时间: 2019-06-12 音频时长: 01分30秒
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通常坐骨神经痛的病人,按摩的治疗主要是解决肌肉的紧致,从而缓解坐骨神经引起的疼痛,这种情况的按摩,可以在站立时双手后背按摩腰背部的两侧的肌肉和脊部的肌肉,以促进肌肉紧致的恢复,并且能够通过肌肉以促进局部的血液循环。
对于坐骨神经水肿的消退也有很好的促进作用,但是按摩时一定要注意不要过度的按摩,以免加重组织的损伤水肿的情况,不利于坐骨神经的恢复,并且在按摩以后,最好配合腰部脊部的热敷,更有效的促进局部的血液循环。对于肌肉的紧致以及神经水肿的消肿,更有明显的帮助和作用。

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