胃肠型感冒不建议喝酸奶。因为患者此时多伴有明显的胃肠道症状,例如恶心、呕吐、纳差、腹痛、腹泻等不适,喝酸奶以后可能会刺激胃酸分泌,增加和诱发患者的胃部不适感明显加重,从而加重患者的恶心、腹泻的症状,严重者可以出现水样便伴有虚脱等表现。
此外,酸奶为酸性,也是高蛋白食物,可以加重患者的胃肠道症状,出现消化不良的症状,亦不利于胃肠性感冒的恢复。
故在胃肠型感冒期间,饮食上多需要予以清淡易消化食物,适当多喝些温水,避免辛辣刺激性以及高蛋白的食物。患者临床症状缓解以后,可以适量喝酸奶,可以调节肠道菌群失调,有利于消化功能的恢复。
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