男生内分泌失调长痘痘怎么消除

男生出现内分泌失调频繁长痘痘，需要通过改善生活方式予以调整。
引起这种情况常见的原因有长期熬夜，过度食用辛辣、刺激性、油炸食品，心理压力过大等，这些都可以导致内分泌功能的紊乱而出现长痘痘的情况。因此建议患者饮食要清淡，避免油腻，避免食用上火的食物，避免海鲜类等异种蛋白的食物，同时要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，适当运动，保持大便通畅。
日常生活当中一定要做好面部的清洁工作，不要用手去挤压痘痘，避免引起感染，从而加重病情，严重的可以选择外用的药物进行治疗。