出现脚腕韧带拉伤的情况,应该进行积极处理,避免恢复不好,导致患者出现慢性的疼痛情况。
1.在受伤之后,要对受伤部位进行适当制动,可以使用弹力绷带或者是其他的固定方式,限制脚踝部位活动,为损伤恢复提供良好的稳定环境。
2.在出现韧带拉伤之后,可以在24小时内采用冷敷的办法,缓解疼痛和相应的肿胀情况。在24小时之后,采用热敷促进血液循环,消退炎症。
3.也可以在医生的指导下使用相关的药物进行治疗。大多数情况下,需要使用活血化瘀和消炎止痛的药物,进行改善血液循环,促进患者及时恢复。
4.也要注意制动以及尽量减少活动,同时在休养期间可以适当抬高患肢,促进血液循环。
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