按照常理,如果早晚身高差维持在1.5~2厘米之间,是很合理的。
因为人椎间盘是富有弹性的,经过一天的劳动之后,椎间盘会受压,由此一来,导致身高的降低,只要早晚身高差没有差的很大,那就是合理的。除此之外,测量身高的方式也会对这件事产生影响,所以大家不要太担心。
要是想长个子,建议在日常生活中,多往身体中补充钙类物质,多喝一些有营养的汤,比如骨头汤,牛肉汤之类。与此同时,还要多吃些蔬菜、水果,并加强锻炼。
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