腰椎间盘突出的早期患者出现腰部的酸痛或刺痛,受凉或劳累加重,疼痛多位于腰部一侧,休息后缓解,伴有下肢的酸痛,腰部CT或磁共振检查有椎间盘膨出。
患者需要减少剧烈运动和重体力劳动,疼痛明显口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,腰部热敷、理疗、红外线照射或推拿按摩治疗,固定的压痛点注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗。
平时卧硬板床,可以使腰椎处于正常的生理曲度,缓解腰部肌肉痉挛,纠正腰椎受力不均,延缓椎间盘变性。进行腰部肌肉功能锻炼,如游泳、平板支撑,增加腰椎的稳定性。
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