可以从以下几方面预防新冠肺炎的发生:
1.避免去人群聚集的场所,例如咖啡馆、商场、宾馆,火车站、飞机场等等,出门时需要戴上有效的口罩。接触公共设施以后,需要勤洗手等等。
2.避免接触从疫区来的人员。
3.平时要注意休息,避免受凉,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量运动,保证充足的睡眠,保持室内空气的流通,提高自身机体免疫力。
4.没有新冠疫苗接种禁忌证,可考虑接种新冠疫苗。
如果出现了低热,乏力、肌肉酸痛、咳嗽等临床症状时,需要积极就医,明确诊断,并给予相应的治疗。
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