跟腱受到损伤,首先要抬高患肢,让受伤者取坐位或者卧位,用器具架起患肢,使患肢抬高。
如果有出血,要及时用绷带等止血,然后要进行局部的固定,取一块长木板,用绷带将患肢的脚以跖屈位置固定于木板之上,脚背和小腿成角要达到相应的标准,以避免肌腱张力过高,导致损伤进一步加重。
最后,要进行局部的冰敷,可以选用冰袋进行冰敷,冰敷的时间大概需要20分钟最为适宜。如果跟腱损伤严重,甚至出现跟腱的断裂,就需要根据具体的检查进行相应的手术治疗。
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