患者出现小腿静脉淤血的情况,首先应当避免长时间站立或者是久坐的情况,减轻下肢的压力。如果引起了剧烈的症状,并且引发疼痛,可以综合采用按摩以及红外线烤灯等一系列的物理疗法,通过这些办法促进下肢的血液循环,改善血液回流的状态。
同时,也可以在医生的指导下,使用相应的药物缓解症状。并且可以适当佩戴弹力袜,或者是弹力绷带等措施对小腿部位进行加压处理,防止出现过度淤血的情况。
在平时的生活当中,要戒烟、戒酒,不能熬夜。根据自己的身体情况,适当参与体育活动,尽量使用温水洗澡,同时对衣物穿着尽量选择宽松舒适。
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