不确定自己是否是心颤 该如何判断

医学上的心颤包括心房颤动和心室颤动。心室颤动发作时等于是出现了心跳骤停，患者出现意识丧失、大动脉搏动消失、全身抽搐、呼吸断续或者停止，通过这些症状可以迅速判断。
心房颤动发作时，可以自己进行判断，可以自己摸自己的桡动脉。如果桡动脉节律完全不整齐，强弱不等，要考虑发生了心房颤动。
患者也可以尽快到医院去就诊，通过听诊可以发现，房颤的典型听诊特点，或者完善心电图，可以见到典型的房颤发作的心电图波形，很容易做出判断。