可以喝骨头汤或者是鱼汤对骨折恢复有帮助,但是一定要记住大骨头汤里面的补钙是零。但是这种汤特别有营养,里面含有丰富的脂肪样的物质,主要是脂肪颗粒对人体补充营养很有作用,但是补钙是零。
鱼汤里面有新鲜的鱼肉或者有丰富的蛋白质,对骨折的愈合也非常有帮助,因此建议口服骨头汤和鱼汤。另外,可以喝一些鸡汤、鸽子汤,这些汤类都富含丰富的食物和钙质,对于骨折的恢复都是非常有帮助。
也可以口服一些黄瓜籽粉,对骨折愈合也非常有帮助。另外,要根据情况尽早地功能锻炼。
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