走路久了脚后跟痛可以进行艾灸。
艾灸可以起到舒筋通络、活血化瘀的功效。如果长时间的走路后,脚后跟周边的软组织发生劳损或诱发无菌性的炎症,在炎性的刺激下会引起患处的疼痛。通过艾灸可以促进局部的血液循环,对软组织的劳损可以起到很好的恢复作用。如果发生跟骨的损伤,需要及时就医检查,并进行复位固定治疗。
恢复期间可以在医生的指导下进行艾灸理疗,具体的还要遵照医嘱,不可以擅自进行艾灸。平时需要做好局部的护理,减少长时间的走路。
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