怀孕一个多月嘴里苦

部分人早孕期间会出现嘴里发苦的现象，主要考虑是因为上火或者消化不良所导致的。可以平时多吃些新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物，饮食要以清淡为主，另外可以适当的活动一下增加机体的免疫能力。在怀孕早期应该尽量以清淡为主，避免吃辛辣、刺激、油腻以及易上火的食物，平时可以多喝些温开水加速代谢；尽量避免到人多密集的场所；室内的空气应该勤通风换气。另外孕早期需要口服叶酸预防胎儿畸形。