白天晚上都困是怎么回事

白天晚上都困的原因大致如下：
首先，考虑是因为嗜睡症导致。原因包括夜间睡眠时间比较短、睡眠质量差等不良的睡眠结构造成的，干扰大脑神经功能表现出上述不适症状。建议平时不要熬夜，保证充足的睡眠。
其次，嗜睡症还与夜间呼吸道不通畅，导致呼吸费力，大脑缺氧等因素有关，例如鼻窦炎、睡眠呼吸暂停症等。建议及时查找原因，尽早给予对症治疗。
另外，长时间营养不良、贫血以及甲状腺功能减退等，也容易出现白天晚上犯困症状，建议积极地治疗原发病。