肝火旺盛通常是会引起口腔上火的,会导致患者出现牙龈肿痛和肿胀的现象,甚至还会伴有口腔溃疡、口舌生疮,严重者出现咽喉炎、扁桃体炎等。
此类患者可以多吃一些清热降火的食物,以及茶类进行调理缓解。比如可以多喝一些菊花茶,清热效果非常好,对于肝火旺盛人群有着非常重要的作用。坚持饮用菊花茶能够帮助降肝火,对于咽喉不舒服以及口苦现象都有一定的缓解作用。
食物方面可以多吃黄花菜,具有清热解毒、凉血平肝的功效。
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