石建民 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 骨科
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骨折可以跑步吗

发布时间: 2021-04-21 音频时长: 01分10秒
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骨折是不可以跑步的。
在骨折的早期由于骨头的连续性中断,骨折的稳定性较差,骨头的支撑性能受到严重影响。如果再进行剧烈跑步等运动,可能会引起骨折的错位和畸形。部分会导致大的神经或者是血管的损伤,影响骨折正常愈合,引起严重并发症,不利于骨头愈合。所以,在骨折早期主要是以休息、静养为主。
另外,可以根据骨折的具体类型和程度,采取手术或者保守的方法进行治疗,以促进骨折愈合。在骨折恢复期,骨痂形成良好,骨折线模糊,就可以逐步下地进行康复锻炼。只有当骨折达到骨性愈合,承重和抵抗外力在得到完全恢复以后,才可以逐步进行跑步等运动。

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