长期吃糖会得脂肪肝。脂肪肝是由于营养过剩,导致脂肪过多的在肝脏内堆积,从而形成脂肪肝。
糖类是一种高热量的食物,糖类可以在机体内通过三羧酸循环转变为脂肪。长期吃糖的患者糖类摄入过多,因此由糖类生成的脂肪也会过多,脂肪超过肝脏的代谢能力,就会在肝脏内堆积从而形成脂肪肝。
因此,脂肪肝不仅要减少高油脂的食物摄入,也要减少糖分的摄入,如各类糖果、巧克力、奶茶、蛋糕等,才能使脂肪肝逐渐得到消除。
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