对于孕妇如果失眠,最好不要选择服用安神类和催眠类的药物,以免对胎儿的生长和发育造成一定的影响。孕妇失眠难以入睡,首先要有引导性的认知治疗,具体可以分为如下几种情况:
第一,如果是因为怀孕出现的压力太大或抑郁的情况,需要克服自身的心理障碍,减轻心理压力来缓解治疗。
第二,到了孕晚期胎儿不断的长大,肚子也在不断的增长,睡眠时会出现胸闷、气短,这种情况下也会影响睡眠的,因此可以适当的抬高孕妇的枕头或选择侧卧睡姿来改善。
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孕妇失眠可以吃安眠药吗
孕妇不允许服用安眠药,目前大多数催眠药都是苯二氮卓类药物,具有镇静、催眠作用。
孕妇失眠对胎儿有危害吗
孕妇如果只是偶尔出现一次失眠的情况,对胎儿影响不大。但如果孕妇经常失眠,会对胎儿
孕妇失眠的症状有哪些
孕妇失眠的症状主要有以下几个表现:第一,入睡困难,经常躺在床上需要很长的时间才
孕妇失眠的危害是什么
孕妇失眠以后,最常见的危害就是会导致孕妇的身体疲倦、乏力,而且还有可能会间接影响