夏季吃凉的月经推迟了怎么办

夏季因为吃凉东西导致月经推迟，具体如何处理，需要根据具体情况而定。
出现月经推迟，需要做尿妊娠试验检查，确诊是否怀孕。在排除怀孕的情况下，月经推迟只要在一周之内，也属于正常生理现象，不需要特殊处理。如果推迟超过一周，可以遵医嘱服用活血化瘀药物，比如逍遥丸和益母草颗粒等药物对症治疗。同时，多做小腹部热敷，促使盆腔血液循环通畅，促使月经来潮。
女性在夏天快来月经期间，也需要做好身体保暖，避免受寒。饮食方面也需要避免过多吃生冷、寒凉性食物，避免引起月经失调。