想改善体重减轻的情况可以吃什么水果

想要改善体重减轻的情况，水果都是可以选择的，但首先要明确是什么原因造成的体重减轻。
如果是因为单纯的营养摄入不足、营养不良而导致的体重减轻，很多水果都是可以食用的，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、西瓜、樱桃、芒果、荔枝等，都富含有糖分和一定的热量，对于营养的补充是非常好的食物来源。如果体重减轻是由于血糖控制不佳，或者甲亢所造成的，选食水果就要根据原发病来决定。
如果是糖尿病血糖控制不佳而导致的体重减轻，水果一定要限制应用。如果是甲亢所造成的体重减轻，水果还是可以吃的。