晚上痛经可以服用一些益母草冲剂或者红糖水来缓解治疗。如果没有效果的话,痛经严重的情况下,必要情况可以服用止痛药物来治疗。有痛经的女性,日常一定要注意避免过甜过咸的食物,避免沾凉,避免吃冷饮类的食物,要注意避免宫寒的情况。从体质上调理,缓解痛经的症状。另外痛经时可以用热毛巾来热敷腹部,或者使用热水袋、电暖宝来热敷腹部,加快血液循环,松弛肌肉来缓解痛经的情况。
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