毕茂芳 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 神经内科
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针灸能改善失眠吗

发布时间: 2020-04-17 音频时长: 01分07秒
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针灸是可以改善失眠的。失眠指的是人不能获得正常的睡眠,可能是入睡困难,可能是睡眠时间不足,也可能是睡眠不深容易醒来的一类情况。
导致这类情况和人的饮食、心情、劳累、身体虚弱都有关系,针灸一般选择印堂、四神聪、安眠、神门等穴位。
如果患者是心情不好、急躁易怒,伴有头晕头疼等症状,考虑是肝阳上亢引起来的失眠,可以配合行间、侠溪。假如患者是心悸健忘、面色苍白、容易出汗、饮食不好,考虑是心脾亏虚,可以在主穴的基础上,配合心俞、脾俞穴。综上所述,针灸这种传统医学治疗手段是可以治疗失眠的。

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