毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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消除妊娠纹后肚子上皮肤松怎么办

发布时间: 2020-06-13 音频时长: 01分00秒
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消除妊娠纹后,肚子上的皮肤松需要多进行体育锻炼,加强腹部皮肤和肌肉的拉伸训练,从而达到紧缩皮肤的目的。
平时还是多注意补充一些含有维生素c,及含有胶原蛋白的食物,从而改善腹部皮肤松弛效果,每天还可以对腹部顺时针或者是逆时针进行按摩,促进脂肪代谢,注意正确的坐姿,进行收腹挺胸也能够减去一些积聚在腹部的脂肪。
每个女性身体体质状况不一样,肚子上妊娠纹消除以后,皮肤恢复程度也存在一定的差异性,也不能盲目的过度在意。

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