年轻人膝关节僵硬最常见的原因是创伤,比如滑雪摔了以后要制动,通过制动一段时间,打石膏或者戴支具,关节有可能会僵,然后再逐步进行功能锻炼,这是最常见的导致膝关节僵硬的原因。
老年人可能跟骨关节病有关系,比如老年人退行性骨关节病,走路、活动少了,周围的韧带、肌肉就会软缩,活动度就会差,伸直、屈曲就会受影响,就感觉是僵了、不太舒服了,这也是导致僵硬的原因之一。
可以通过有针灸治疗、推拿治疗热敷疗法、药物敷贴疗法等治疗,这些治疗都能够有效的加强膝关节的气血循环,促进炎症吸收,缓解膝关节疼痛僵硬的不适症状。
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