刘建国 主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 骨科
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肌肉萎缩可以吃蛋白质粉和奶粉吗

发布时间: 2021-01-09 音频时长: 01分06秒
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肌肉萎缩可以选择蛋白粉和奶粉,但是首先要找到引起肌肉萎缩的原因。
如果是因为缺乏运动、缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩,选择蛋白粉和奶粉可以有效地改善肌肉萎缩的症状。但是如果是因为神经损伤引起的肌肉萎缩,需要及时地进行神经修复,后期可以适当地选择补充蛋白粉和奶粉。因为蛋白粉和奶粉是富含丰富的优质蛋白,可以补充蛋白质,增加肌肉力量,有利于病情的恢复。
日常饮食中也可以选择其他富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、鱼类、鸡肉、排骨。平常也要适当地进行功能锻炼,促进血液循环,增加肌肉力量。

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