月经周期怎么推算

生育期妇女，如果平时月经周期比较规律，每个月大概30天左右一次月经，这次月经结束后，下次月经和这次月经第一天开始的时间基本差不多，一般提前或者推后不会超过一周。
如果提前或者超过一周，属于异常情况，说明有月经紊乱，有可能是某种因素影响卵巢内分泌功能，卵巢内分泌失调后，就会引起月经失调。
如果女性平时月经周期不规律，下次月经具体时间就不好推算。备孕期妇女只能通过B超监测，观察卵泡发育情况，判断排卵期。