月经周期怎样推算

月经周期指月经出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天间隔的时间为月经周期。也就是月经周期是从月经来的第一天开始计算，到下一次月经来的第一天，算是一个周期。
月经一般在二十一到三十五天，平均二十八天左右。一般月经提前，或者延迟一周都属于正常情况。但是每个女性体内激素水平不一样，月经周期也存在一定的差异性。
如果月经时间过长、过短都存在一定的异常情况，需要及时去医院就诊，进行相关检查，明确病因后及时对症处理，这样可以降低对女性身体的影响。