睡到半夜时出现胸背部疼痛的情况,可能与夜间迷走神经兴奋增高有关。迷走神经兴奋属于抑制反应,支配呼吸、消化循环系统和腺体分泌。
夜间迷走神经兴奋时主要表现为心率减慢、血管扩张、血压下降、胃肠蠕动加快、平滑肌痉挛引起的腹痛、恶心、呕吐,可能造成胸背部的疼痛不适。多因劳累过度、工作压力过大、精神紧张、休息欠佳、睡眠不足造成。建议生活规律,按时作息,保证睡眠质量,少吃生冷、辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬果,积极参加体育锻炼。
如疼痛剧烈影响睡眠,可能由其他病变引起,建议及时到医院全面检查。
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