夫妻双方在备孕期间应保持心情愉快,养成良好的生活习惯,早睡早起,注意劳逸结合,不熬夜、不抽烟,不酗酒。同时,多做运动,多到户外进行身体锻炼,增强免疫力,抵抗病毒细菌的感染,如果备孕期间感冒了,也要看看病情程度。如果只是出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等急性感冒的症状,可以多喝一些水,多休息,多吃新鲜蔬菜水果,呼吸新鲜空气,病情就可以缓解,因为感冒多数是自限性的。如果病情比较重,出现发烧、咽痛、咳嗽、咳痰的症状。这时候可以选择口服一些药物,比如一些中药双黄连片,板蓝根冲剂等治疗。治疗3天,如果症状也没有缓解,那么就要到正规的医院,去找正规的医生治疗。查一个血常规,看白细胞总数有没有升高。如果白细胞总数升高比较明显,那么就需要消炎治疗,可能就需要终止备孕。等感冒症状完全缓解了再备孕。
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