晚上睡觉容易醒应该寻找具体病因,然后对症治疗。
1.如果是抑郁症导致睡觉容易醒,伴有反应淡漠。确诊后应该给予抗抑郁的药物治疗,例如西酞普兰、舍曲林等。
2.神经衰弱。没有发病的时候应改善日常生活方式,也可以服用谷维素、安神补脑液等药物调节神经。另外,伴有睡眠障碍时可以口服镇静催眠的药物,例如劳拉西泮、地西泮等。
3.心理压力过大。由于工作、生活等方面心理压力过大的时候,会表现为睡觉容易醒。应该通过自我调节,改善生活方式可以缓解失眠的症状。
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