新冠肺炎期间提高免疫力可以降低发病几率,主要是通过锻炼,可以选择骑车、慢跑或是在家打五禽戏,注意饮食营养。
新冠期间最好是不要减肥,避免导致身体抵抗力低下,可以多吃些蔬菜水果,补充身体的水分和维生素,对预防疾病是有好处的。
新冠肺炎属于呼吸道传染病,需要做好安全防护措施,出门需要及时戴上口罩,勤洗手,室内勤开窗透气,人与人之间不要近距离接触。出门尽量选择私家车或是骑车、步行都行,尽量不要坐公交车,公交车人员比较复杂,如果是感染患者,是有可能被感染的。
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