余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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如何治疗孕吐

发布时间: 2019-10-19 音频时长: 01分11秒
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造成孕吐的原因,主要是因为怀孕后体内激素水平的改变,身体突然不适应出现的反应,适当参加一些幅度较小的运动能够减少孕吐强烈的反应,而且还能加快自身的适应。但是怀孕早期胎盘不太稳定,幅度较大的运动,尽量不要做,还有就是怀孕以后,很多人的口味都会发生改变,饮食方面尽量少量多餐花心思改变花样来提高食欲。这样有助于缓解孕吐,多吃这些易消化的食物,如粥类牛奶、汤类也可以多吃水果。另外生姜柠檬和土豆也能缓解孕吐,在平时一定要顾及孕妇的口味。症状严重的,可以口服维生素B6来缓解症状,孕吐一般三个月以后,会自行好转。

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