干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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脸上油脂分泌旺盛怎么办

发布时间: 2020-02-10 音频时长: 01分05秒
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能够引起脸上油脂分泌旺盛的因素有很多,比如内分泌水平紊乱、饮食不当、生活压力太大,使用劣质的化妆品或者脂溢性皮炎等等。
要想解决这方面的问题,建议时常保证肌肤干燥,最好用温热水洗脸,在日常生活中,禁止食用辛辣刺激类的食物,禁止抽烟喝酒,油腻荤腥类的物质也要少吃。
与此同时,要多喝水,对于正常的成年人,每天的饮水量应该维持在2000毫升到2500毫升之间,及时给肌肤补充水分,保证水油均衡,问题就可以一点点解决了。

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