上火体质的人不可以多吃冷饮,多吃冷饮,容易导致肠胃蠕动缓慢,不利于上火症状的恢复。
要正规祛火治疗,引火归元调理身体,中成药调理,服用三黄片和清火梔麦片,如果上火症状严重时,还需要搭配黄连上清片治疗。
平时饮食方面不要吃油炸食物,忌辛辣油腻食物的过多摄入,清淡饮食,对身体的调理是有很好的治疗作用,多吃水果蔬菜,注意锻炼身体,多喝粥,以素食为主饮食,服用中药三黄片调理身体,要注意症状减轻时及时停药。
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