月经来了头晕是怎么回事

月经来了头晕的原因大致如下：
考虑是因为女性在月经期由于身体处于失血状态，容易导致脑供血不足或者气血亏虚状况出现，表现出上述头晕症状。建议女性在月经期要加强营养物质摄入，多进食具有补益气血功效的食物。
另外，女性月经期由于体内雌孕激素的含量发生了改变，导致女性情绪不稳定，容易出现烦躁不安、抑郁、焦虑等不良情绪，干扰大脑神经正常的生理功能，导致头晕症状出现。建议积极地调整心情，保持平和放松的心态，有助于改善头晕症状。