小儿厌食、不爱吃饭,首先家长要让孩子吃一些具有开胃健脾、增进食欲的饮食,通过调理饮食结构来改善小儿厌食症状,例如山楂煮水、山药莲子羹、小米南瓜粥等。
家长注意每天要让孩子定时、定量进餐,避免进食小零食、油炸、膨化食品等。
吃饭前要注意减少进食其他食物,尤其是要避免进食影响孩子食欲的饮食,养成良好的饮食习惯,更好的调理脾胃功能,缓解孩子厌食、不爱吃饭症状。必要的时候,再考虑遵医嘱给孩子适当服用健胃消食片或者小儿健脾散等,改善食欲,缓解症状。
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