有胰岛素抵抗并不一定是得糖尿病。糖尿病具有遗传倾向,有家族史的人群容易得糖尿病,如果有糖尿病家族史,现在又有胰岛素抵抗的表现,发生糖尿病的几率要比一般人要高。
导致糖尿病产生的原因比较复杂,大多在饮食方面要格外注意,不健康的饮食习惯,容易诱发糖尿病。另外,要控制甜食的摄入。另外,适当运动能起到预防糖尿病的作用,并且能够很好地改善胰岛素的抵抗。
肥胖是引起胰岛素抵抗的一个诱因,所以要积极控制体重,改善胰岛素抵抗,减少糖尿病的发生。
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