多晒太阳对早泄有好处,可以补充人体内的钙质,也能够促进维生素D的吸收,从而提高患者的机体免疫力与身体体质,有助于缓解早泄。
早泄患者在日常还应当调整饮食,多食用一些含有矿物质与维生素的食物,患者也可以服用一些能够延长射精时间的药物进行调理。如果早泄是包皮包茎所引起,患者可去医院行包皮环切术,降低龟头的敏感度,延长性生活的时间。
早泄患者在日常也要禁忌烟酒,多喝水,多休息,不要熬夜,不要过度劳累,要有规律的性生活。
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