怎么算排卵期和安全期

如果平时月经正常，安全期和排卵期是比较准确的。如果平时月经不正常的情况下，通过日期推算那是不准确的。如果平时月经正常，安全期应该是在月经前5天，和月经干净后的5天。这个期间一般情况下不会有成熟的卵泡排出。这时候，同房不采取避孕措施，怀孕的几率不大。但是也并不是百分之百绝对不能怀孕。如果遇到意外的排卵，有成熟的卵泡排出的话，也有怀孕的几率。应该是在月经干净5天以后，进入排卵期，这属于是危险期。这个时候，同房怀孕的几率是比较高的。
如果不想怀孕的情况下，最好还是采取安全避孕的措施。采取用避孕套或者是避孕药的方式避孕。这样才能够达到安全避孕的作用。