冬天如果出现脚后跟冻的情况,首先要做的是保暖工作。尽量穿一些棉质的厚袜子,袜子可以选择高帮的长袜子。裤子、鞋子也要选择冬季实用款,不要为了风度而失去温度,做好脚部的防寒工作是重中之重。
如果已经出现了脚后跟冻伤,可以先用温水清洗一下脚,然后涂抹湿润烧伤膏,平时要减少活动量,多休息,少下地活动,避免脚后跟处的磨损。
如果脚后跟处已经出现了磨损后感染的情况,可以涂抹红霉素软膏和口服抗生素,严重时需要到医院就诊。
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