易昀敏 主任医师 南昌大学附属眼科医院
三级甲等 眼科
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晚上睡不着白天眼涩是什么原因

发布时间: 2021-08-23 音频时长: 01分14秒
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晚上入睡困难、白天眼睛酸涩的症状,主要与视疲劳相关。
患者可能有熬夜、晚睡的习惯,时间久了生物钟异常,植物神经功能紊乱,身体机能可能已经习惯了晚睡晚起,则会出现晚上睡不着的情况。另外,工作生活压力大、情绪焦虑等心理因素,也可能导致晚上睡不着。
长时间的熬夜和疲劳用眼,迫使眼睛超负荷运行,眼部肌肉紧张、调节不当,出现较为明显的视疲劳症状,可引起眼睛酸涩。除此之外,泪液分泌或蒸发异常可导致干眼症发作,眼睛会有干涩症状,反过来也会影响到晚上的睡眠。

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