糖尿病会遗传几代目前尚没有明确定论。因为糖尿病属于多因素疾病,遗传因素仅占其中很少一部分,而且糖尿病的遗传基因不属于显性基因,所以更加难以评估遗传的情况,通常来说父母一方有糖尿病,其子女患病率是普通人的十倍以上。在预防糖尿病时要做到以下几点:
第一,多运动、保持正常体重,不要过胖或者过瘦。
第二,控制饮食,少吃甜食、少喝碳酸饮料、少吃零食,多吃蔬菜和水果、粗粮细粮搭配饮食。
第三,生活要规律、早睡早起。
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