性功能不好怎么补

性功能不好的表现有很多种类型，常见的是阳痿和早泄。引起阳痿的原因有很多，可以分为心理性、功能性等等。
在治疗上，需要治疗器质性的疾病，对于有基础疾病的患者，要及时治疗。早泄是指阴茎还没有插入阴道，或者阴茎刚刚插入阴道即发生射精。对于患有包皮过长或包茎的患者，建议尽早行包皮环切术，使龟头得以外露，从而降低阴茎的敏感性，延长性生活的时间。
平时要加强体育锻炼，增强自身体质。可以服用六味地黄丸等中成药，平时可以吃一些含有黑色素丰富的食物。