髋关节积液的预防措施如下:
1.在日常应当避免关节长期负重,也不要进行剧烈的活动。尤其是患有骨质疏松的老年人,更应当减少运动量,避免引起髋关节部位的慢性劳损,也要预防髋关节遭受外伤。
2.如果出现了风湿或者是结核病,应当积极进行抗风湿和抗结核治疗,避免病变加重以后影响到髋关节。
3.在天气寒冷时也应当注意身体的保暖,尽量不要外出,防止髋关节部位受凉。在天气炎热时,也不要整天待在空调屋内。
4.要均衡饮食,加强营养,多食用一些含有钙质的食物。
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