怎样保护呼吸器官

保护呼吸器官的方式有：
1.戒烟、避免吸二手烟，吸烟可对支气管粘膜、纤毛功能、肺泡等造成一定损害。
2.出门注意佩戴口罩，现在空气环境质量较差，有汽车尾气、工业建筑污染、雾霾等，可以通过佩戴口罩减少这些有毒有害物质的吸入。
3.家中注意保持环境清新，注意定期开窗通风，避免房间中有甲醛等有害气体，新装修的房子晾晒后再入住。
4.避免从事生产性粉尘的工作，如煤矿、重金属、谷物等，避免燃放烟花炮竹等，可加重环境污染。
5.注意锻炼身体、多做有氧运动。