谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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消化不好可以吃坚果吗

发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分06秒
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消化不好最好不要吃坚果,坚果不容易消化,吃完以后可能会使消化不良的情况更加严重。
消化不良的患者最好吃一些容易消化的流食或者是半流食,尽量减轻肠道的负担,这样才可能使疾病得到有效的改善。消化不良通常跟不良的饮食习惯有关系,可以在医生指导下通过使用一些促进消化的药物进行治疗,也可以结合饮食进行调理。
要注意少食多餐,避免暴饮暴食、狼吞虎咽,一次性摄入太多的食物。如果症状一直都没有减退,还应及时到医院进行就诊,以防病情加重。所以在日常生活中,饮食方面也应该注意。

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